シャンプーするのは朝と夜どちらですか??


朝のシャンプー夜のシャンプーではどちらが良いのか?

皆さんふと疑問に思われた事はあると思います。

色々な説があると思うのですが、ここでは僕の考えを書かせて頂きます。

 

朝にシャンプーするデメリット…。

・癖毛でパサつきやすく、広がりやすい髪質に対しては、パサつき広がってしまう。

朝にシャンプーするメリット…。

・朝にシャンプーすると目が覚める。

・軟毛に対しては、シャンプーしてドライした方が立ち上がりが良いので、スタイリングしやすい。

・夏は寝て出た汗を流せる。
 
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夜にシャンプーするデメリット…。

・軟毛の方は、寝ている間にペッタリなってしまう。

夜にシャンプーするメリット…。

・整髪料を落として寝れるので、頭皮にも汚れが残らず、枕にも整髪料などの汚れが付かない。

・シャンプーして眠りに就くとリラックスして眠れる。

・癖毛でパサつきやすく、広がりやすい髪質に対しては、寝ている間にしっとり纏まる。
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朝にシャンプーをするのと夜にシャンプーする事に対してのメリット、デメリットをそれぞれ挙げてみました。

そしてここからは僕の考えなのですが、夜寝る前にもシャンプーをして、朝スタイリングでボリュームを出したい時には、お湯で流す程度で良いと思います。

やはり整髪料が付いたままや付けていなかったとしても、1日過ごすと空気中のホコリや汚れが髪の毛には付いてしまうので、その状態で寝てしまうと整髪料やその他の汚れは酸化し、それが頭皮に詰まってしまったり嫌な臭いの原因にもなります。

さらに髪の毛に付いている汚れが枕にも付くと、枕に付いている汚れが今度は頭皮に付く場合もあります。

ですので夜にシャンプーする事をお勧め致します!

朝に洗いたい… 夜も洗って朝も洗ったら、シャンプーのし過ぎで良くないのでは?という方もいらっしゃると思います。

そういう方にもやはり、朝にお湯で流す程度で良いと思います!

この記事で僕なりにご自宅でのシャンプーの事を書かせて頂きました。

いかがでしたか?

一人ひとり生活リズムがあると思いますので、その中でもし宜しければ参考にしてみてください!

 

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ちなみに、「シルバーヘアーカラー」に興味のある方は(こちらをご覧下さい)。

 

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